Не страшно умереть. Страшно так и не начать жить.
Этот блог о том, как начать по-настоящему
любить и ценить свою жизнь.

Как избавиться от чувства вины?

Как избавиться от чувства вины?Привет, уважаемые читатели блога davairasti.ru. С Вами вновь Татьяна Шибико. Каждый из нас хоть иногда испытывает чувство вины. А кто-то и просыпается с ним, и засыпает с ним, и оно преследует его достаточно часто. И это ненормальное явление, как Вы понимаете. Оно порядком портит жизнь. И из этой статьи Вы узнаете, как не чувствовать себя виноватыми напрасно.

Каждое чувство играет свою роль, у каждого есть своя цель. И какую же роль играет чувство вины? Вот какое: оно дает нам понять, что мы куда-то не туда идем. Мы поступили не так по отношению к другому. Это чувство дает нам понять: остановись, подумай, — ты перегибаешь палку. И только! Дальше нужно остановиться, подумать в чем твоя ошибка. И исправить её.

А именно, у ближнего попросить прощения, извиниться, исправить, сделать хороший поступок, возместить убытки, поговорить, признать свою вину и т.д. И после этого спокойно жить дальше, без чувства вины. А если оно после исправления поступка будет и дальше преследовать тебя, то это уже от лукавого, и называется унынием. Ведь, чувствуя вину напрасно, ты не одобряешь себя, а ругаешь, и даже иногда ненавидишь, и подсознательно желаешь себе плохого, и даже ищешь наказания,конечно,не осознавая это.

А ведь, как известно, вина обязательно найдет на свою голову наказание. И поэтому, ты остаешься в обстоятельствах, которые тебе невыгодны, в отношениях, которые тебя не устраивают, ты не приобретаешь себе вещь, которую давно хочешь, не устраиваешься на работу, о которой давно мечтал, не позволяешь случиться хорошему в Твоей жизни. А почему? Да потому что не чувствуешь себя достойной всего этого,не осознавая этого.

Но, как же от этого избавиться? Вроде бы, и убытки возместила, и прощена другим человеком уже давно, а сама себя простить не можешь. А надо постараться. Пойми, мы все ошибаемся и по-крупному, и по- мелкому. Это совершенно нормально. Мы же не машины, а живые люди. А людям свойственно ошибаться. Бог нас всех любит одинаково, и он нас уже давно простил, при нашем искреннем раскаянии.

Каждая ошибка – нормальна. И даже более того, каждая ошибка делает нас лучше. А каким образом? А таким, что после каждого нежелательного поступка, мы опять встаем на правильные рельсы, мы думаем, размышляем и обещаем себе, что больше такого не повторится. И ищем пути, как сделать себя ещё лучше. Кто-то из нас находит благодаря этому какую-то книгу о развитии, кто-то обращается к психологу, а кто-то смотрит поучительный фильм. И становится ещё лучше, он не останавливается в своем развитии.

Помнишь поговорку: не ошибается только тот, кто ничего не делает? Как это верно сказано, ты согласна? И правда, среди нас есть люди, черствые, которые и вину за собой никогда не чувствуют, но они и не считают себя никогда неправыми. Такие люди, ненавидят и людей вокруг, и самого себя. Но, это их дело и их жизнь. Ты к ним не относишься, если читаешь эту статью.

И это хорошо. Ты добрый и совестливый человек, и не терзай так себя, обними и утешь этого маленького ребенка внутри себя. И скажи ему, как ты его любишь, несмотря на то, что он ошибся. И помни о том, что мы все ошибаемся. Самое главное, понять свою ошибку и исправить её, а потом постараться к ней не возвращаться. Всё. На этом функция этого чувства закончена. Пойми это. Дальше  — уже уныние, греховное чувство, от которого ну никому легче не станет, верно?

И ещё, следует отличать вину и стыд. В первом случае ты чувствуешь вину за поступок. А во втором – ты считаешь себя недостойной, как личность. В общем, коришь и стыдишь не поступок, а себя, и негативно к себе относишься. А это никуда не годится. Кстати, и в воспитании ребенка, это тоже недопустимо, иначе будут у него в будущем вот такие именно проблемы. А они не нужны ни Тебе, ни Твоему ребенку, правильно? Итак, Ты поступила нехорошо, с Твоей точки зрения…

Встряхнись, отпусти, выдохни и иди дальше. С этой минуты Ты – другой человек. Уже с другим взглядом и другим опытом. Ты стала мудрее. После падения -встань, выше голову и вперед по дороге жизни! *шепотом*Эх, сколько у нас ещё будет этих ошибок)))  И на десерт: как Ты думаешь, взять всех известных людей, звезд мирового кино, шоу-бизнеса, — они никогда не ошибались, и не ошибаются?

Ответ Ты знаешь. Ну, конечно, еще как ошибаются, но они быстро исправляют свою ошибку и идут дальше. Может быть, это один из множества секретов их успеха? Любить и прощать себя. А как ТЫ думаешь? О! Вспомнила еще одну фразу какого-то мудреца:

Дурак винит других, умный винит себя, а мудрый не винит никого.))

На этом буду заканчивать статью. А как Ты справляешься с чувством вины? Поделись, быть может, это поможет кому-нибудь. А может, у Тебя есть какой-нибудь вопрос? Спроси в комментариях! И если ещё не подписался на новые статьи, сделай это в форме подписки, внизу. До новых встреч!

С уважением, Татьяна Шибико.

 

 

 

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд (Проголосуй первым!)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *