Не страшно умереть. Страшно так и не начать жить.
Этот блог о том, как начать по-настоящему
любить и ценить свою жизнь.

Как бросить пить в домашних условиях? Простой и дешёвый способ

как бросить пить в домашних условиях?Приветствую Вас, уважаемые посетители блога davairasti.ru-) С Вами вновь Татьяна Шибико. Вы пьете алкоголь, и уже чувствуете, что зависите от него? Каждый понедельник Вы уже мечтаете о пятнице? И постоянно ищите повод, чтобы выпить? Да, Вы можете какое-то время не употреблять, но потом снова срываетесь, и напиваетесь. А потом жутко болеете и Вас берет злость и отчаяние на самого себя из-за того, что ничего не можете с собой поделать. Если это о Вас, то читайте эту статью.

Из неё Вы узнаете, как бросить пить алкоголь в домашних условиях. А именно, я расскажу, как это сделала я. Я веду здоровый образ жизни уже пятый год. И совсем не пью алкоголь ни в каком виде. И ни на какой праздник, даже шампанское на Новый год-) И вообще, я Новый год в этот раз проспала. А именно я просто легла спать, ибо решила, что выспаться для меня важнее, чем соблюсти какую-то там традицию.

Ведь у меня маленькая доченька, а она встает рано, и ей тоже как-то всё-равно, что «положено» встречать Новый год-) Ну, ладно, что-то я отступила от темы. На чем я остановилась, друзья? Ах, да, на том, что я совсем теперь не пью алкоголь и счастлива при этом. Теперь я не жду пятницы, а  каждый день живу с радостью. И у меня не болит голова и не мутит с похмелья.

И стресс мне тоже не требуется заливать пивом и водкой. Оказалось, что его стало намного меньше, с тех пор, как я бросила пить. Еще значительный плюс, — я стала намного лучше себя чувствовать во всех отношениях, и что закономерно, — выглядеть. В общем, я выиграла во всех отношениях.

Но так было не всегда. Я глубоко завязла в этой привычке. Особенно я подсела на пиво. Я не представляла, как? Ну, как можно жить без него? Это же будет скучная жизнь, — думала я. Как же я буду расслабляться? Как я буду встречаться с друзьями? Как позже оказалось, половина друзей были моими компаньонами по выпивке, и не более.

Потому что, как я перестала пить, они вдруг перестали быть в моей жизни. Да еще и посмеивались надо мной, что я какая-то ненормальная, что не пью. Сейчас, конечно, всё это смешно, и я понимаю, что это была просто зависть, что у меня получилось, а у них нет. Вот они и хотели меня как-то задеть. Ну, и ладно, сейчас не о них.

В общем, сильно я от него зависела, в смысле, — от алкоголя. Пила все выходные, а в понедельник брала тоска, что нужно работать на ненавистной работе, а до пятницы «целая вечность». И частенько пила в середине недели, когда подворачивался «повод». И в то же время, мне было плохо, когда я не пила. Какое-то раздражение, и напряжение. И я всё думала, что же  мне такое сделать, чтобы бросить пить и зажить счастливой жизнью? Мне не верилось, что это вообще возможно для меня.

Как-то я просматривала книги в каталоге и увидела книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить пить», но я тогда пропустила эту книгу. Знаете, с какой мыслью? «Нет, я не хочу бросать пить. Я не смогу жить без алкоголя. Это скучно». Вот как заезженная пластинка! Как-будто мне эти мысли извне кто-то навязывал, уж так они были постоянны, когда я задумывалась и искала выход!

И в итоге, когда я достигла «дна», и поняла, что ВСЁ. Я устала. Устала от этой зависимости, и не хочу больше портить себе жизнь. Я чувствовала, что мной «что-то» обладает и не хочет опускать меня, этому «чему-то» очень выгодно держать меня в этом рабстве. И высасывать из меня мою жизненную энергию, которой становилось всё меньше.

Сначала ты выпиваешь алкоголь, затем алкоголь выпивает алкоголь, а потом алкоголь выпивает тебя. (Фрэнсис Скотт Фицджеральд)

Я тогда подумала: Всё, хватит, я не хочу больше подчиняться этой дряни.

Взяла и набрала в поисковике эту книгу, которая стала для меня спасением с первого предложения, прочитанного в ней. Да, именно с первого предложения и получила я надежду. И причем, с самого начала там говорится, что читая её, не нужно сразу бросать пить. «Читайте и пейте свой любимый напиток» — говорится в книге. Я так и сделала. И к моему великому удивлению и радости, — я бросила пить-))

Я была в шоке и просто летала от счастья, ребята! Мне не верилось, что теперь я хозяйка, и ничто больше мной не владеет и не управляет-) Я сразу стала чувствовать себя лучше. И научилась справляться со стрессом и проблемами здоровым образом. Когда действительно, помогаешь себе, а не губишь свое здоровье и душу.

Не надо думать, что это невозможно, и слишком просто, чтобы быть правдой. Вы просто попробуйте. Но делайте это именно тогда, когда точно решите, что: «Хватит. Меня достало. Я хочу бросить пить». Вот тогда и начинайте. У Вас всё обязательно получится. И параллельно подумайте, чем Вам можно заняться интересным в жизни. Когда у человека есть какой-то интерес, то и пить ему не хочется.

Ведь у него в крови вырабатывается естественный алкоголь. И он от своих успехов кайфует-) Получается, с алкоголем его мозг деградировал, а с любимым делом развивается. А от развития личности он только выиграет.

Вся Ваша жизнь выиграет-) Я Вам этого желаю от всей души.

На этом у меня всё, друзья. Комментируйте, что Вы думаете по поводу алкоголя. И подписывайтесь на мои новые статьи. А пока, -до встречи!

С уважением, Татьяна Шибико

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *