Не страшно умереть. Страшно так и не начать жить.
Этот блог о том, как начать по-настоящему
любить и ценить свою жизнь.

Как поднять настроение? Представь, что тебя больше нет

как успокоиться?Привет Всем, на связи Татьяна Шибико и очень я рада видеть Вас на своем блоге. Вы хотите узнать, что помогает успокоиться и отпустить ситуацию? Как простить человека и начать радоваться жизни? Действительно, обида и печаль забирают много энергии. Когда тебя гложет какая-то ситуация, прямо весь белый свет не мил, а наоборот, — всё кажется мрачным, скучным и не интересным. Так давайте будем вместе справляться с этой напастью!

Как это сделать? Читайте данную статью, и Вам станет легче. Просто читайте и вдумывайтесь, больше от Вас ничего не требуется-) В общем так. У Вас случилось что-то не приятное, или обидное, или не справедливое. Или все вместе. А теперь сделайте глубокий вдох, ооочень глубокий... задержите дыхание. И долго-долго, сколько можете, задерживайте его. Терпите до последнего. Теперь выпустите весь воздух, до самого-самого конца.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

Билль о Ваших правах

какие права имеет человек?Здравствуйте, уважаемые читатели блога davairasti.ru. Вас приветствует Татьяна Шибико. Вы знаете, какие права имеет человек? Из этой статьи Вы узнаете.  А для начала, скажите мне, пожалуйста, а в какой семье Вы выросли? Это была благополучная семья, где мнение каждого учитывалось, было взаимное доверие и поддержка, и Вы чувствовали себя нужным и любимым ребёнком? Если да, то дальше можете не читать-) Я Вас поздравляю, Вы очень счастливый человек-)
Если же было всё наоборот, а именно, Вы часто чувствовали себя не нужным и отвергнутым, Вас всё время критиковали, оскорбляли и кого-то даже били, — этот Билль о правах — для Вас. Сколько раз Вам в жизни приходилось переступать через себя и быть в отношениях с теми людьми, с которыми Вам плохо, а всё потому что Вы не доверяете себе и считаете, что должны что-то терпеть. Соблюдаете какие-то правила, навязанные Вам больным обществом. «Все так живут, а значит, и я должен». Общество, конечно, не всё больное, а большая его часть.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

Восемь признаков любовной зависимости

любовь или зависимость?k.,jdm bkb pfdbcbvjcnmПриветствую Вас, друзья! С Вами автор блога davairasti.ru, Татьяна Шибико. И сегодня мы с Вами поговорим на тему любви... или наркоманической зависимости. На самом деле любовь встречается намного реже, чем мы думаем. Вот эти все охи-вздохи вечером на лавочке за любовь не принимаем, да? Конечно-же, Вы хорошо это понимаете. В чем отличие любви и зависимости? Как понять, любите Вы человека или просто зависите от него? Из этой статьи Вы узнаете об этом.

  • С первой же встречи у Вас подогнулись коленки и Вы восторженно подумали: вот ОН! Этот мужчина — мечта всей моей жизни! Вас вдруг потянуло к нему с невероятной силой, и Вы стали думать о нем каждую минуту.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

Как бросить пить в домашних условиях? Простой и дешёвый способ

как бросить пить в домашних условиях?Приветствую Вас, уважаемые посетители блога davairasti.ru-) С Вами вновь Татьяна Шибико. Вы пьете алкоголь, и уже чувствуете, что зависите от него? Каждый понедельник Вы уже мечтаете о пятнице? И постоянно ищите повод, чтобы выпить? Да, Вы можете какое-то время не употреблять, но потом снова срываетесь, и напиваетесь. А потом жутко болеете и Вас берет злость и отчаяние на самого себя из-за того, что ничего не можете с собой поделать. Если это о Вас, то читайте эту статью.

Из неё Вы узнаете, как бросить пить алкоголь в домашних условиях. А именно, я расскажу, как это сделала я. Я веду здоровый образ жизни уже пятый год. И совсем не пью алкоголь ни в каком виде. И ни на какой праздник, даже шампанское на Новый год-) И вообще, я Новый год в этот раз проспала. А именно я просто легла спать, ибо решила, что выспаться для меня важнее, чем соблюсти какую-то там традицию.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

Как помочь пьющему мужу?

SDC17094Здравствуйте, мои дорогие читатели. Я очень рада Вас Вас видеть на моем блоге-) У Вас серьезная проблема, я выражаю Вам свое сочувствие. Вы очень хотите знать, как помочь пьющему мужу, и это хорошо, что Вы ищете решение. Оно обязательно найдется! Эта статья поможет Вам понять, чем Вы можете ему помочь.

Наверняка Вы уже всё перепробовали. И по-разному разговаривали с ним, и пытались стать для него супер-женой: чтобы он оценил Ваше поведение и перестал пить. В общем всё для него, а он всё не ценит, и после очередных обещаний какое-то время ведет трезвую жизнь...а потом опять напивается. И так продолжается этот замкнутый круг уже долгое время.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

Низкая самооценка и её признаки. А как у Вас с этим?

Заниженная самооценкаЗдравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня много ведется разговоров на тему низкой самооценки. Большинство людей уверены, что с самооценкой у них всё в порядке. Но на деле оказывается, что она у них заниженная. А с такой самооценкой человек имеет много проблем.Или они его имеют...Нет,так дело не пойдет,это же никакой жизни! А когда знаешь проблему,то узнаешь и решение.  В этой статье я перечислю несколько признаков, по которым можно распознать низкую самооценку.

И, может быть, Во многом Вы узнаете себя? Но не расстраивайтесь сильно. Может быть,именно с этой минуты Вы и начнете менять жизнь к лучшему!Итак,поехали:

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

Как избавиться от чувства вины?

Как избавиться от чувства вины?Привет, уважаемые читатели блога davairasti.ru. С Вами вновь Татьяна Шибико. Каждый из нас хоть иногда испытывает чувство вины. А кто-то и просыпается с ним, и засыпает с ним, и оно преследует его достаточно часто. И это ненормальное явление, как Вы понимаете. Оно порядком портит жизнь. И из этой статьи Вы узнаете, как не чувствовать себя виноватыми напрасно.

Каждое чувство играет свою роль, у каждого есть своя цель. И какую же роль играет чувство вины? Вот какое: оно дает нам понять, что мы куда-то не туда идем. Мы поступили не так по отношению к другому. Это чувство дает нам понять: остановись, подумай, — ты перегибаешь палку. И только! Дальше нужно остановиться, подумать в чем твоя ошибка. И исправить её.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0

В чем проявляется созависимость в отношениях?

В чем проявляется созависимость?Привет, друзья. С вами снова я, Татьяна Шибико. smile

Что такое зависимость, вы уже знаете. Это зависимость от каких-либо веществ. Это и алкоголь, и наркотики, и никотин, и зависимость от еды, игромания, трудоголизм и прочие страсти. В общем, это то, от чего зависит человек. То, без чего он не может жить, и что им обладает.

А что такое созависимость, вы ,возможно, тоже знаете, но если нет, то ниже вам станет понятно. И все же, если вам уже понятно, не помешает ещё узнать кое-что, и возможно, вы захотите поделиться своим опытом в комментариях.

Читать запись полностью →

Комментарии: 0